Kobiecy orgazm

Seks to podniecenie, przyjemność, całkowite zespolenie z partnerem i orgazm. Czyli? Kulminacja przyjemności  - rozkosz, rozluźnienie, które mogą trwać od paru sekund do paru minut.

Objawy orgazmu

Kobiecemu szczytowaniu towarzyszą objawy fizjologiczne: rytmiczne skurcze pochwy, wzrost ciśnienia, skurcze macicy, seksualny rumieniec ciała. Następuje po nim uczucie błogości i ulgi. Rola emocjonalna – spaja związek, pomaga zaspokoić naturalną potrzebę więzi seksualnej, daje rozkosz, zadowolenie. Rola biologiczna – krąży na ten temat wiele teorii, żadna niepotwierdzona naukowo.

Rodzaje orgazmu

Są dwa rodzaje kobiecego orgazmu: pochwowy i łechtaczkowy. Pierwszy zwykle trwa dłużej, narasta wolniej i z mniejszym natężeniem, ale dostarcza pełniejszej rozkoszy. Łechtaczkowy jest krótki, intensywnie narasta i szybko wygasa. Dodatkowo, niektórym kobietom udaje się przeżyć tzw. orgazm wielokrotny w trakcie jednego aktu seksualnego.

Co zwiększa szanse na osiągnięcie orgazmu?

Poważny związek z partnerem, ćwiczenia fizyczne oraz zdrowa dieta (zwiększa poziom hormonów, regulujących pożądanie), czytanie i oglądanie publikacji erotycznych.

Polecamy: Jedz dla zdrowia i figury

Co zmniejsza szanse na osiągnięcie orgazmu?

Rozdrażnienie lub złość na partnera, brak snu oraz palenie (znajdujące się w tytoniu substancje chemiczne ograniczają dopływ krwi do genitaliów i mogą spowodować obniżenie testosteronu zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn).